Nimm dich und deine Aufgaben ernst, aber nicht zu wichtig!

Wenn Sie für Ihr Team etwas tun möchten, sind Sie bei mir genau richtig !

Kraftquelle Resilienz

Die Resilienz ist eine wichtige Ressource bei den täglichen Herausforderungen für ein gutes Gesundheitsmanagement in uns. Diese Stärke kann unseren Stress besser regulieren, mit Konflikten im beruflichen wie privaten besser umgehen, sodass wir eine gelassenere und entspanntere Umgangsform pflegen können. Eine wichtige Ressource ist in uns allen, DER HUMOR. Er schlummert tief im Verborgenen oder schwimmt mit oder oben auf und begleitet uns durch den Tag. Wir können eine bessere Regulation herbeiführen, wenn wir mit der Resilienz arbeiten. Die Resilienz in uns kann in jedem Alter erlernt und selbst gefördert werden. Hierzu gibt es Vielzahl von Trainings und Übungen. Resilienz in Gesundheitsberufen, in der Trauerarbeit, in der beruflichen Teamarbeit-Herausforderung sind meine Bereiche, in denen ich Sie unterstützen kann. „Resilienz ist das Immunsystem unserer Psyche oder unserer Seele, welches uns beim Umgang mit Stress, Belastungen und Krisen unterstützt“ – Ella Gabriele Amann, Resilienz.

Teamentwicklung

Das Teambuilding ist die Vorstufe der Entwicklung. Sie ist oft mit Teamspielen zu vergleichen, wobei die Weiterentwicklung ihres Teams, komplexere Herausforderungen umsetzen muss, -sowohl im praktischen wie im theoretischen Bereich. Hierzu gibt es auch die Teamphasen (Tuckman) welche eine wichtige Grundlage des Erkennens haben. Hier haben wir also Sichtweisen, Erkennungsmerkmale und Definitionen, die bearbeitet werden, um eine gemeinsame Vision zu verfolgen. Damit wir das Ziel und die Vision im Fokus unserer täglichen Herausforderung, der Arbeit haben. Die richtigen Dinge tun = Effektivität. Die richtigen Dinge richtig tun = Effizienz. Und ohne Sicherheit, auch im psychologischen Sinne, ebenso wie das Vertrauen wird es keine gute Teamentwicklung geben. Mir liegt die nachhaltige Weiterentwicklung am Herzen.

Coaching

Das Coaching ist ebenso eine zukunftsorientierte Maßnahme, hier geht es um den Wunsch einer persönlichen Veränderung, die durch professionelle Hilfe von außen, dem Coach herbeigeführt, auf den Weg gebracht werden soll. Dies kann alleine oder im Team geschehen. Die Schwerpunkte liegen hier bei der Erweiterung der Sichtweisen, privater oder beruflicher Entwicklung, Stärkung und Souveränität in der Persönlichkeit. Der Cochee, also Sie geben das Ziel vor und der Coach dient als empathischer Begleiter und Stütze.

Mediation

Die Mediation beschäftigt sich mit Konflikten und Streitigkeiten zwischen zwei oder mehreren Konfliktparteien, den Medianten. Sie können aktuell nicht mehr lösungsorientiert, also konstruktiv miteinander in Kontakt treten, kommunizieren. Hier hilft der Mediator und unterstützt den Medianten an einer gemeinsamen Lösung zu arbeiten. Somit können Sie in Zukunft wieder eine wertschätzende und achtsame Beziehung im privaten wie geschäftlichen führen. Als unabhängiger und all parteilicher Mediator arbeite ich mit der gewaltfreien Kommunikation nach Marschall M. Rosenberg, der positiven Psychologie und dem heilsamen Humor als Konfliktschlichter.

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